日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘 水泳ベストタイム更新プログラム 成果の出た方法
日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘さんが作ったのが、
水泳ベストタイム更新プログラムだけど、
いろいろと評判みたいだね。
楽に早くなる上に、疲れにくく泳げるといったことを実現させることも、
夢ではないらしいよ
効果なし？って言い切れないねー。
抵抗を減らして効率よく力を伝えて
体重移動がうまくいく、平泳ぎの呼吸法が学べる水泳上達練習法って、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
お元気ですか？
このごろ婚外恋愛という人気のあったドラマのDVDを良く見ているのですが、
このドラマ
超面白いと思うんですが、見たことあります？
そうそう、その話とは無関係だけど
次回の連休こそは長崎の辺のパワースポットに親戚と行ってみようかなって思ってるんですよね・・・。