日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘 水泳ベストタイム更新プログラム 意外な評価 ２ｃｈ（ちゃんねる)
２ｃｈのスレで見つけけた
日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘さんの『水泳ベストタイム更新プログラム』。
どうなのかな？効果あり？
抵抗を減らして効率よく力を伝えて
体重移動がうまくいく、平泳ぎの呼吸法が学べる水泳上達練習法って言っているのは
事実なの？
水の抵抗を減らす2軸泳法では、股関節が非常に重要な要素になるんだって
迷っていても始まらないよね～
日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘の「水泳ベストタイム更新プログラム」
思い切ってやってみようかな。
こんにちは
とつぜんですが、今度の休日に曲屋果樹園っていうところに行ってみようかな・・・。
どんな所か全く知りません＾＾；
お土産は何がイイかな・・・。
こんな日にはさっさと仕事片付けてうまいビールが飲みたいよね