TaorudeFitness NSCA-CPTパーソナルトレーナー 森永聡 口コミと5ch(旧2ch)裏話
背中トレーナー森永さんのタオルdeフィットネスが
5ch(旧2ch)では随分いろいろな評判があるみたいだけど
実際はどうなのかなあ?
2か月間のエクササイズプログラムで、今のカラダから、脱げるカラダへ変えることができる、タオルを使ったフィットネスプログラムって言ってるけど、そんな効果あるのかなぁ。
カラダを変えるのにジム通い不要、一畳分のスペースがあれば十分で、週2~3回、30分以内のエクササイズで理想のボディーを作ることがでるんだって
タオルdeフィットネス
効果あるかもしれないからやってみようかな。